प्रेगनेंसी में सफेद पानी कब तक आता है?

गर्भावस्‍था के दौरान वैजाइनल डिस्‍चार्ज में बदलाव आता है, इसके रंग, टेक्‍सचर और वॉल्‍यूम में बदलाव आ सकता है। वैजाइनल डिस्‍चार्ज (योनि से स्राव) को अक्‍सर प्रेगनेंसी का शुरुआती लक्षण माना जाता है। इसके रंग में कुछ बदलाव नॉर्मल होते हैं तो कुछ किसी तरह के इंफेक्‍शन या अन्‍य किसी समस्‍या का संकेत हो सकते हैं।


गर्भावस्‍था के दौरान शरीर को कई तरह के बदलावों से गुजरना पड़ता है। इन नौ महीनों में आने वाले बदलावों में योनि से सफेद पानी आना भी शामिल है। कई महिलाओं को यह पता नहीं होता है कि प्रेगनेंसी में वैजाइनल डिस्‍चार्ज होता है और ऐसा होने पर उन्‍हें चिंता होने लगती है जबकि गर्भावस्‍था में सफेद पानी आना नॉर्मल बात है।

सफेद पानी क्‍या होता है?
गर्भाशय ग्रीवा और वैजाइना में सफेद रंग का एक तरल बनता है जो कि शरीर से गंदगी को बाहर निकालने का काम करता है। माना जाता है कि सफेद पानी के जरिए महिलाओं के शरीर से मृत कोशिकाएं बाहर निकाल जाती हैं। गर्भावस्‍था की तीसरी तिमाही में वैजाइनल डिस्‍चार्ज बढ़ जाता है।
सफेद रंग का गाढ़ा, चिपचिपा और गंधहीन डिस्‍चार्ज आना नॉर्मल बात है।
प्रेगनेंसी में इस लक्षण की वजह से शर्मिंदा होती हैं महिलाएं, जानें समाधान

- गर्भावस्‍था में मुंह से बदबू आना सामान्‍य बात है और आमतौर पर ऐसा शरीर में हो रहे बदलावों के कारण होता है। सल्‍फर यौगिकों के कारण मुंह से गंदी बदबू आती है। मुंह के कई बैक्‍टीरिया इन यौगिकों को बनाते हैं जिससे गंदी बदबू आती है।


किसी भी व्‍यक्‍ति के मुंह से कभी भी मुंह से बदबू आ सकती है। यह एक सामान्‍य स्‍वास्‍थ्‍य समस्‍या है। जीभ पर मोटी परत जमने, मुंह में कड़वा स्‍वाद आने, मुंह में सूखापन और गले में कोई दिक्‍कत होने पर प्रेगनेंट महिला की सांसों से बदबू आ सकती है। वहीं, मुंह में प्लाक जमने पर भी ऐसा हो सकता है।


गर्भवती महिलाओं को कई कारणों से मुंह से दुर्गंध आने की शिकायत हो सकती है, जैसे कि :
हार्मोनल बदलाव : गर्भावस्‍था के दौरान प्रोजेस्‍टेरोन और एस्‍ट्रोजन जैसे हार्मोंस के स्‍तर में बदलाव आता है जिससे प्‍लाक बनने लगता है। प्‍लाक बनने की वजह से जि‍ंजिवाइटिस या मसूड़ों में सूजन पैदा हो सकती है। वहीं, पर्याप्‍त मात्रा में पानी न पीने की वजह से भी यह समस्‍या हो सकती है।मॉर्निंग सिकनेस : यह गर्भावस्‍था का एक सामान्‍य लक्षण है जिससे मतली और उल्‍टी होती है और सांस से दुर्गंध आने लगती है। पेट के बदबूदार एसिड और मुंह में खाने के बचे हुए टुकड़ों से भी सांस में दुर्गंध आती है।कैल्शियम की कमी : यदि प्रेगनेंसी में कैल्शियम की कमी हो जाए तो दांतों से शरीर कैल्शियम लेने लगता है जिससे दांत कमजोर हो जाते हैं। इसका असर सांस पर भी पड़ता है। कच्‍ची प्‍याज और लहसुन खाने से भी मुंह से बदबू आती है।बीमारियां : डायबिटीज, किडनी से जुड़ी बीमारियां, साइनस और गले में इंफेक्‍शन के कारण भी मुंह से बदबू आती है।


गर्भवती महिलाएं निम्‍न तरीकों से मुंह की बदबू से छुटकारा पा सकती हैं :
मुंह की साफ सफाई : ओरल हाइजीन का ध्‍यान जरूर रखें। दिन में दो बार दांतों को ब्रश करें। नमक के पानी से कुल्‍ला करें।डेंटिस्‍ट को दिखाएं : प्रेगनेंसी में मसूड़ों से खून आने जैसी कई दिक्‍कतें होती हैं इसलिए इस दौरान डेंटिस्‍ट के पास चेकअप के लिए जाते रहें।कैल्शियम युक्‍त आहार : दांतों से जुड़ी परेशानियों को दूर रखने के लिए प्रेगनेंसी में कैल्शियम युक्‍त चीजें खाएं। दूध और दूध से बनी चीजों को डायट में शामिल करें। आप कैल्शियम सप्‍लीमेंट भी ले सकते हैं।खूब पानी पिएं : डिहाइड्रेशन के कारण मुंह से बदबू आने की शिकायत हो सकती है इसलिए जितना हो सके पानी पिएं। पानी से मुंह में सलाइवा बनता है जिससे बैक्‍टीरिया दूर रहता है।


प्रेगनेंसी में सफेद पानी आने के कारण
गर्भावस्‍था की हर तिमाही में महिलाओं की योनि से सफेद पानी आता है। किसी महिला को य‍ह समस्‍या अधिक होती है तो किसी को कम। योनि से सफेद पानी आने को ल्‍यूकोरिया भी कहते हैं।
प्रेगनेंसी में एस्‍ट्रोजन का स्‍तर बढ़ जाता है जिससे पेल्विक हिस्‍से में रक्‍त प्रवाह में वृद्धि होती है। अधिक रक्‍त प्रवाह होने से शरीर की म्‍यूकस झिल्लियां उत्‍तेजित हो जाती हैं जिससे प्रेगनेंसी की शुरुआत और इसके दौरान वैजाइनल डिस्‍चार्ज अधिक होता है।

योनि से सफेद पानी आने का मतलब है कि योनि से मृत कोशिकाएं बाहर निकल रही हैं और बर्थ कैनाल को संक्रमण से सुरक्षा मिल रही है। इससे योनि में बैक्‍टीरिया संतुलित रहता है।

सफेद पानी आने पर क्‍या करें
अगर प्रेगनेंसी के दौरान सफेद पानी बहुत ज्‍यादा आ रहा है और इसमें बदबू आ रही है तो यह इंफेक्‍शन का संकेत हो सकता है। डॉक्‍टर एंटीबायोटिक या अन्‍य कोई दवा दे सकते हैं। प्रेगनेंसी के दौरान योनि को स्‍वस्‍थ रखने के लिए टैंपोन का इस्‍तेमाल न करें। अपने प्राइवेट पार्ट्स में केमिकल वाली चीजों का इस्‍तेमाल करने से बचें।
यौन अंगों में गीलापन न रहने दें। सूती अंडरवियर ही पहनें। टाइट जीन्स और नाइलॉन के कपड़े पहनने से बचें। संतुलित आहार लें और अधिक शुगर का सेवन न करें क्‍योंकि इससे यीस्‍ट इंफेक्‍शन का खतरा रहता है। अपनी डायट में प्रोबायोटिक फूड और सप्‍लीमेंट लें।

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- गर्भावस्‍था में मुंह से बदबू आना सामान्‍य बात है और आमतौर पर ऐसा शरीर में हो रहे बदलावों के कारण होता है। सल्‍फर यौगिकों के कारण मुंह से गंदी बदबू आती है। मुंह के कई बैक्‍टीरिया इन यौगिकों को बनाते हैं जिससे गंदी बदबू आती है।


किसी भी व्‍यक्‍ति के मुंह से कभी भी मुंह से बदबू आ सकती है। यह एक सामान्‍य स्‍वास्‍थ्‍य समस्‍या है। जीभ पर मोटी परत जमने, मुंह में कड़वा स्‍वाद आने, मुंह में सूखापन और गले में कोई दिक्‍कत होने पर प्रेगनेंट महिला की सांसों से बदबू आ सकती है। वहीं, मुंह में प्लाक जमने पर भी ऐसा हो सकता है।


- गर्भवती महिलाओं को कई कारणों से मुंह से दुर्गंध आने की शिकायत हो सकती है, जैसे कि :
हार्मोनल बदलाव : गर्भावस्‍था के दौरान प्रोजेस्‍टेरोन और एस्‍ट्रोजन जैसे हार्मोंस के स्‍तर में बदलाव आता है जिससे प्‍लाक बनने लगता है। प्‍लाक बनने की वजह से जि‍ंजिवाइटिस या मसूड़ों में सूजन पैदा हो सकती है। वहीं, पर्याप्‍त मात्रा में पानी न पीने की वजह से भी यह समस्‍या हो सकती है।मॉर्निंग सिकनेस : यह गर्भावस्‍था का एक सामान्‍य लक्षण है जिससे मतली और उल्‍टी होती है और सांस से दुर्गंध आने लगती है। पेट के बदबूदार एसिड और मुंह में खाने के बचे हुए टुकड़ों से भी सांस में दुर्गंध आती है।कैल्शियम की कमी : यदि प्रेगनेंसी में कैल्शियम की कमी हो जाए तो दांतों से शरीर कैल्शियम लेने लगता है जिससे दांत कमजोर हो जाते हैं। इसका असर सांस पर भी पड़ता है। कच्‍ची प्‍याज और लहसुन खाने से भी मुंह से बदबू आती है।बीमारियां : डायबिटीज, किडनी से जुड़ी बीमारियां, साइनस और गले में इंफेक्‍शन के कारण भी मुंह से बदबू आती है।


गर्भवती महिलाएं निम्‍न तरीकों से मुंह की बदबू से छुटकारा पा सकती हैं :
मुंह की साफ सफाई : ओरल हाइजीन का ध्‍यान जरूर रखें। दिन में दो बार दांतों को ब्रश करें। नमक के पानी से कुल्‍ला करें।डेंटिस्‍ट को दिखाएं : प्रेगनेंसी में मसूड़ों से खून आने जैसी कई दिक्‍कतें होती हैं इसलिए इस दौरान डेंटिस्‍ट के पास चेकअप के लिए जाते रहें।कैल्शियम युक्‍त आहार : दांतों से जुड़ी परेशानियों को दूर रखने के लिए प्रेगनेंसी में कैल्शियम युक्‍त चीजें खाएं। दूध और दूध से बनी चीजों को डायट में शामिल करें। आप कैल्शियम सप्‍लीमेंट भी ले सकते हैं।खूब पानी पिएं : डिहाइड्रेशन के कारण मुंह से बदबू आने की शिकायत हो सकती है इसलिए जितना हो सके पानी पिएं। पानी से मुंह में सलाइवा बनता है जिससे बैक्‍टीरिया दूर रहता है।


डॉक्‍टर को कब दिखाएं
यदि पीला, हरा या गाढ़ा डिस्‍चार्ज हो रहा है, योनि से गंदी बदबू आ रही है, योनि के अंदर या योनि मुख पर खुजली या जलन हो रही है, पेशाब करते समय जलन हो रही है या सेक्‍स करते समय योनि में दर्द हो रहा है तो आपको डॉक्‍टर से बात करनी चाहिए।
अगर प्रेगनेंसी में स्‍पॉटिंग (खून के धब्‍बे) या ब्‍लीडिंग ज्‍यादा हो रही है या एक दिन से अधिक समय से हो रही है या इसके साथ दर्द और ऐंठन भी हो रही है तो तुरंत डॉक्‍टर को दिखाएं।